Sep 08

Reprise des cours d’Aïkishintaïso

Bonjour,

C’est la rentrée : Les cours d’aïkishintaïso reprennent le lundi 10 septembre 2018.

Qu’est ce que l’aïkishintaïso?
C’ est une discipline reposant sur les concepts traditionnels japonais d’harmonie Ai, énergie Ki, esprit Shin, mouvement du corps Taiso.
Elle s’enracine dans les arts martiaux, le zen, la pratique de l’ascèse en montagne des Yamabushi.
Elle s’intéresse au fonctionnement du corps : chaîne musculaire, physiologie , énergie et sensibilité.

Si vous chercher à réduire vos tensions, à corriger d’éventuels déséquilibres posturaux, développer la proprioception ;
Je vous invite à poursuivre ou à rencontrer cet art martial.

Pour cela des postures, des marches , des mouvements et enchaînements au jo, ou, au boken (armes traditionnelles en bois en aïkido) sont au programme.

Tous les lundis :

de 13h00 à 14h00 au dojo de Castagniers

et de 17h00 à 18h00 au dojo de Contes

Inscriptions toute l’année

Cécile Voarino

 

Sep 08

Reprise des cours à Plascassier

Chers Grassois,
En tant que président de l’Académie Grassoise d’Aïkido, je vous invite à découvrir et à participer, pendant tout le mois de septembre 2018, à un cours d’Aïkido. Profitez-en c’est gratuit:

Enseignant : Pascal Mennesson Shihan (6ème dan)
Lieu: 28 chemin du Servan, Plascassier
Tél pour tout renseignement: 04.93.77.89.83

Horaires:

Mardi 20h00 – 21h30 Aïkido adultes
Jeudi 17h30 – 18h30 Aïkido enfants
Jeudi 18h30 – 19h30 Aïkishintaïso
Jeudi 20h00 – 21h30 Aïkido adultes

Mar 15

AIKIDO & AIKISHINTAISO – Stage aux Iles de Lérins les 2 et 3 juin 2018

Pour ceux qui ne le savent pas encore, comme chaque année un stage d’aïkido et d’aïkishintaïso vous est proposé sur le magnifique site de l’Ile Sainte Marguerite, au large de la baie de Cannes.
Ce stage, dirigé par Pascal MENNESSON Shihan, se déroulera le weekend du 2 et 3 juin 2018.
Pour des raisons pratiques d’organisation et de réservations (billet de bateau + hébergement), il est nécessaire de vous inscrire auprès de Cécile VOARINO, en renvoyant le bulletin figurant en bas de l’affiche ci-jointe avec un chèque d’acompte de 30 €.
Comptant sur votre compréhension, il vous est demandé de le faire au plus vite si vous souhaitez y participer.

Sep 02

Rentrée Aïkido et Aïkishintaïso 2017-2018

Affiche Alpes-MaritimesC’est la rentrée, et cela annonce la reprise des activités .

Venez vous inscrire dans un cours d’aikido.

C’est un choix judicieux si vous souhaitez mieux vous connaître et ainsi, mieux comprendre le monde dans lequel nous vivons. — Cognard Hanshi

L’aikido est un art martial traditionnel japonais non violent visant à l’harmonisation entre le corps et l’esprit. L’objectif premier recherché est donc l’assouplissement du corps afin de restaurer les équilibres corporels.

Pratiqué sans compétition, l’aïkido propose une méthode martiale progressive et adaptée à chacun. Il s’adresse donc à tous, hommes et femmes, sans limite d’âge.

Par l’apprentissage des chutes, des déplacement ainsi que la pratique des armes (bokken et jo), l’aïkido permet d’acquérir stabilité et confiance en soi.

Voici ci-dessous les dates de reprise des différents cours d’aïkido disponibles dans les Alpes Maritimes :

  • NICE ESPACE MAGNAN (Pascal MENNESSON Shihan) : lundi 11 septembre
  • GRASSE / PLASCASSIER (Pascal MENNESSON Shihan) : jeudi 14 septembre
  • VILLENEUVE LOUBET (Alexandre MARTIN Senseï) : vendredi 15 septembre
  • LA GAUDE (Rolande VAN PARYS Senseï) : lundi 4 septembre
  • CASTAGNIERS (Cécile VOARINO Senseï) : lundi 11 septembre
  • CONTES (Vincent PINCHAUX Senseï) : mercredi 13 septembre 
  • SAINT CEZAIRE (Pascal MENNESSON Shihan) : stage le samedi 18 novembre 2017

Vous trouverez les adresses et horaires de chaque cours sur notre site internet et n’hésitez pas à consulter la page Facebook des clubs pour les actualités et les stages tout au long de l’année.

Un cours d’aïkido adulte, non débutant, dirigé par Pascal MENNESSON Shihan pourra avoir lieu le jeudi 7 septembre à 20h00 au Petit Paris à Grasse. Pour cela, merci de confirmer votre présence à Sébastien par téléphone ou email.

Enfin, si vous souhaitez recevoir ces informations par email, merci de le signaler en écrivant à aikido.alpesmaritimes@gmail.com.

Ni domination, ni soumission, ni compromis

Mar 22

Stage d’Aïkido et d’Aïkishintaïso aux Iles de Lérins – 17 et 18 juin 2017

Le traditionnel week-end d’Aïkido et d’Aïkishintaïso aux Iles de Lérins aura lieu les 17 et 18 juin 2017, sur l’île de Sainte-Marguerite plus précisément,

Flanquée d’un îlot satellite, Sainte-Marguerite est la plus grande île de l’archipel des Lérins. Elle doit son nom à Marguerite que la légende désigne comme la soeur d’Honorat, l’ermite qui fonda l’abbaye sur l’île voisine. – Source: Office de Tourisme de Cannes

Dans ce cadre enchanteur, Mennesson Shihan assurera les cours du samedi matin au dimanche soir.

Iles de Lerins – Sainte-Marguerite Crédit: Office de Tourisme de Cannes

Les accompagnants non pratiquant sont les bienvenus pour ce rendez-vous incontournable sur la Côte d’Azur France, à deux pas des clubs des Alpes-Maritimes.

Tarifs:

  • Cours: 50 €
  • Hébergement sur l’île: 65 € (traversée et demi-pension)

Pour plus d’information et Réservation (obligatoire), téléchargez le bulletin et contactez Cécile: 2017-06-Ste-Marguerite.pdf

Mar 06

AIKIDO – Stage d’Aïkido & d’Aïkishintaïso les 11 & 12 mars 2017 – Contes

Un stage de découverte des deux disciplines vous est proposé le weekend des 11 et 12 mars 2017, à Contes.

Ce stage sera dirigé par Pascal MENNESSON Shihan.

Samedi 11mars 2017: 10 h à 12h et 14h à 16h
Dimanche 12 mars 2017 : 10 h à 12h* et 14h à 16h
* cours ouvert aux enfants
Vous trouverez les renseignements pratiques dans la plaquette ci-jointe.
Stage-2017-03-11-V3
Aïkido Alpes Maritimes

Août 28

AIKIDO – AIKISHINTAISO / Reprise des cours, saison 2015-2016

Affiche Alpes-MaritimesL’été se termine bientôt, et cela annonce la reprise des activités.

Voici ci-dessous les dates de reprise des différents cours qui sont en place dans les Alpes Maritimes :

  • NICE ESPACE MAGNAN (Pascal MENNESSON Shihan) : lundi 7 septembre
  • GRASSE / PLASCASSIER (Pascal MENNESSON Shihan) : jeudi 3 septembre
  • SAINT CEZAIRE (Pascal MENNESSON Shihan) : vendredi 4 septembre
  • VILLENEUVE LOUBET (Alexandre MARTIN Senseï) : lundi 7 septembre
  • LA GAUDE (Rolande VAN PARYS Senseï) : lundi 31 août
  • CASTAGNIERS (Cécile VOARINO Senseï) : lundi 7 septembre
  • CONTES : ouverture prochaine d’un cours aïkishintaïso et d’un cours d’aïkido (horaires à venir)

Vous trouverez les adresses et horaires de chaque cours sur notre site internet et n’hésitez pas à consulter notre page Facebook pour les actualités des stages en cours d’année.

Un cours d’armes dirigé par Alexandre MARTIN Senseï pourra avoir lieu le vendredi 4 septembre à 21h00 s’il y a des volontaires. Pour cela, merci de le contacter directement à am.2aca@free.fr

Enfin, si vous souhaitez recevoir ces informations par email, merci de le signaler en écrivant à aikido.alpesmaritimes@gmail.com.

Déc 20

Stage d’Aïkido et d’Aïkishintaïso les 6 et 7 juin 2015 aux Îles de Lérins

Ile-Sainte-Marguerite-Iles-de-LerinsStage d’Aïkido et d’Aïkishintaïso les 6 et 7 juin 2015 aux Îles de Lérins

Nous avons la possibilité de profiter les 6 et 7 juin 2015 d’un weekend Aïkido et Aïkishintaïso à l’Île de Sainte Marguerite.

Nous pratiquerons dans un cadre enchanteur. Les cours seront assurés par Pascal MENNESSON Shihan. Hébergement sur l’île.

Réservation obligatoire, avant fin février 2015, en remplissant le bulletin ci-joint: 2015-06 Ste Marguerite.